连续熬夜6年 宝哥身体受不了更改直播时间

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DNF第一红眼、直播一哥旭旭宝宝，在坚持熬夜6年后，终于放下执念，为了身体健康，为了给水友们带来更精彩的直播，决定更改直播时间。

旭旭宝宝的“常规”作息时间

不知不觉，旭旭宝宝就直播了6年之久，从“某珠”再到“某鱼”，一直都是每晚8:00开播，然后，至少保证每天6个小时的直播时长，很多时候都是凌晨4点左右下播，然后再刷一会儿手机，在白天睡觉休息。这样的日子，旭旭宝宝日复一日的坚持了6年，熬了6年的夜，给玩家们带来了非常多的精彩瞬间和欢乐时光。

停播两月调理身体

长期的熬夜，让旭旭宝宝的身体吃不消，不时会出现一些小毛病，加上一直想要二胎，于是在6月的最后一天，旭旭宝宝宣布停播，想休息一段时间，调理身体，调整状态，希望归来后为大家带来更精彩的直播。然而，人算不如天算，本应该好好休息备二胎的旭旭宝宝，遇到了“黑茶乱说话封号”事件，不得不提前复播救场，前前后后只停播休息了2个月，就归来直播了。

熬夜，让旭旭宝宝心慌气短

旭旭宝宝再次开启了“常规熬夜”生活，随着年龄的增加，熬夜的体力透支，旭旭宝宝有时候会觉得不舒服，从颈子不舒服，到毫无理由的心慌气短，让旭旭宝宝备受煎熬，甚至在直播间，给水友们看了“身背心脏监测仪”的实况，不过，万幸的是，旭旭宝宝没有大碍，就是熬夜太多所致，旭旭宝宝萌生了修改直播时间的想法。

作出决定，改变直播时间

旭旭宝宝在直播的时候，谈到想修改直播时间，一位水友调侃吐槽，“旭旭宝宝怕死”，对此旭旭宝宝乐了，“我当然怕死，更怕死得不明不白的，如果哪一天，真的猝死在直播间，就太悲剧了”。

旭旭宝宝当即拍板决定，从12月30日开始，正式修改直播时间，每天直播从晚6:00开始，依然持续6个小时的直播时长，每晚12:00下播，然后尽量回归正常作息时间。目前，旭旭宝宝修改直播时间，还没有正式公布，相信在12.30日的时候，他的直播间就会改为“每晚6:00左右开始直播”。

支持旭旭宝宝的决定

确实，长期熬夜对身体的伤害很大，旭旭宝宝坚持6年熬夜直播，是时候做出改变了;一方面，旭旭宝宝自己可以调整作息时间，尽量在晚上12:30分就寝，早晨9:00左右起床，做回一个正常作息的玩家，慢慢改善身体状况;另一方面，看旭旭宝宝直播的水友，也不用熬夜到天明，也可以早早休息，为第二天的工作忙碌奔波，旭旭宝宝改变直播时间，这是双赢的好事，如果能够再缩减到11:00下播，就更完美了。

小结

旭旭宝宝熬夜6年，每晚8:00到凌晨2:00，坚持直播，为玩家们带来了欢声笑语;不过，熬夜太伤身，旭旭宝宝为了给玩家们带来更优质的直播，决定修改直播时间，每晚6:00-12:00，你觉得怎么样?

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